Sok kezdő elkezdi megnagyobbítani a péniszét, és a bicepszhez hasonlítja. De nagyon hamar felhagynak az edzéssel a szinte nulla eredmény miatt. Miért történik ez? Igen, mert a mindannyiunk számára jól ismert „terhelés-pihenés" séma, amely a bicepsz növekedésével működik, NEM működik pénisz-elhúzással!
A pénisz növekedésével a saját növekedési mintája, amely eltér az előzőtől. Mi ez a séma, tudd meg alább.
Ebben a cikkben elmondom, hogyan kell megfelelően megnagyobbítani a pénisz, hogy ne vesztegesse az idejét, és elérje a kívánt eredményt.
Úgy gondolom, hogy Ön már tudja, hogyan működik a pénisz, tudja, hogyan kell helyesen megmérni a péniszt, és megismerte a "kerékelméletet".
pénisz méretei
A pénisz megfelelő növelése érdekében meg kell érintenünk a pénisz különböző mutatóinak mérésének témáját. Azt javaslom, hogy vállalása ezen mozzanatát alaposan kezelje, már csak azért is, hogy később tiszta képet kapjon az elért eredményeiről, és értékelje a választott képzési irány helyességét vagy tévességét. Ez szinte minden kezdő figyelmen kívül hagyása.
Fő méret, amelyre kíváncsiak leszünk, az erekciós pénisz hossza nem nyomott vonalzóval, ún. NBPEL(angol nyelvből - Non Bone Pressed Erect Lenght). Ez egy angol nyelvű rövidítés, amelyet az LLP közösség fogadott el szerte a világon.
Pontosan ez a pénisz mérete, amit vizuálisan látunkés szervünk valódi méreteként érzékeljük. De ez nem teljesen igaz, ez nem az egész tag.
Mindannyiunknak, még a legsoványabbaknak is, van egy hasi zsírréteg a szeméremcsont előtt. Ebben a rétegben a pénisz úgynevezett "rejtett része" "rejtett".
Első méret, ami érdekelni fog bennünket a péniszbővítés folyamatában, azBPFSL- egy kifeszített, ellazult pénisz hossza nyomott vonalzóval. A BPFSL adja meg a tagunk valódi hosszát a rejtett részekkel együtt. Ez a péniszméret lesz az alapméretünk. Ez a miénk, hogy úgy mondjam,"eredeti, eredeti méret".
A második dimenzió a BPEL- a merev pénisz hossza nyomott vonalzóval. Ezt a méretet igyekszünk növelni ennek eredményeként, mint a felálló szervünk állandó mérete. Ez a miénk"végső, végső méret".
Azt tanácsolom, hogy emlékezzen ezekre a rövidítésekre, többször is hasznosak lesznek a hajó növelése során, mivel széles körben használják őket tematikus fórumokon és az interneten.
Most, hogy van egy sematikus ábrázolásunka pénisz szerkezete, és azt is tudjuk, hogyan szerezzük be a szükségesetpénisz méreteiaz edzésterv elkészítéséhez áttérhetünk a téma fő kérdésére -hogyan lehet bővíteni egy tagot?
Hogyan lehet megnövelni a péniszt
Először is meg kell mérnie a reproduktív szervét, nevezetesen: mérje meg a BPFSL-t és a BPEL-t. És természetesen az NBPEL, hogy összehasonlítsa erőfeszítéseinek végeredményét. Azt tanácsolom, hogy írja be ezeket a mutatókat egy naplóba.
Kiszámoljuk a BPFSL - BPEL különbséget.
Ha ez a különbség egy centiméteren belül van(azaz kisebb vagy egyenlő), akkor először Önki kell feszítenie a tunikát.Ezt megteheti a weboldalunkon található "nyújtó gyakorlatokkal", hordhat hosszabbítót vagy nyújtót, akaszthat súlyzót stb.
Nem a lényeg a lényeg, hogy hogyan, a lényeg, hogy jól és jól érezd magad.
És ha ez a különbség 1-3 cm-en belül van, akkor a pénisz nyújtása abszolút ellenjavallt Önnek!Kizárólag a "körméretre" és a pénisz térfogatára vonatkozó gyakorlatokkal kell foglalkoznia.
De először a dolgok.
A pénisz ideiglenes megnagyobbodása
Tegyük fela BPFSL - BPEL kisebb, mint 1 cm.Laikus kifejezéssel élve, a laza, megnyújtott pénisz hossza benyomott vonalzóval és az erekció hossza, szintén benyomott vonalzóval, majdnem azonos.
Ebben az esetben teljesen logikus azt feltételezni, hogy a pénisz növekedését ezzel kell kezdenia külső héj megnagyobbodása,a pénisz tunikái (kerékelmélet). Ismétlem, bármilyen módon megnyújthatja a péniszét, de a gyakorlat azt mutatja,itt működik a legjobban a hordágy.Lehet öv, térd, attól függően, hogy hol kell húzni, fel vagy le.
Itt is működik a hosszabbító, de ha van kéznél hordágy, akkor természetesen a hordágy előnyösebb.
Először is, puhábban és lopakodóbban viselik, mint a hosszabbítót. Ezért olyan időpontokban és helyeken, ahol többet lehet viselni. Például egy tartógyűrű nélküli övfeszítőben gyakorlatilag élhetsz, dolgozhatsz és akár aludhatsz is éjszaka.
Másodszor, a pénisz bővítésének ebben a szakaszában nincs sürgős szükség az egyértelműa feszített tag rögzített hossza,mint az "eredmények cementálásának" időszakában, amelyről alább megtudhat.
Ez egy átmeneti tagnövekedés, úgymond előkészítő szakasz.
Egy ilyen növekedés után, ha abbahagyja az edzést, a pénisz hamarosan visszaáll a korábbi méretére. Mellesleg sokan szakítanak ezzel, otthagyják az edzéseket, mivel elvesztették a péniszbővítésbe vetett hitüket általában.
Ebben a szakaszban csak egy dolog fontos: mennyire tudja kinyújtani a tunikát, ami sajnos, ha nincs kitöltve semmi, egy idő után visszaáll az eredeti helyzetébe. A tunika növekedésének eredménye egyenesen arányos a péniszfeszítő eszközök viselésének idejével. Minél tovább viseled, annál jobban nősz.
Az eredmények cementálása
Miután kifeszítette a tunikát úgy2, 5-3 cm BPFSL-BPEL különbséget ért el. abba kell hagynod a pénisz nyújtását és az érrendszeri gyakorlatokat!
Ezen gyakorlatok egy részét megtalálja a weboldalunkon, néhányat az interneten vagy valahol máshol, ez nem számít.
A lényeg ezek után a gyakorlatok után, hogy a hosszabbítót ugyanolyan hosszúságban hordd!Pihentetni kell a nyújtást, és csak azt támogatni kell, amit már megnyújtott.Ebben az időszakban semmi esetre sem növelheti a hosszabbító hosszát, még akkor sem, ha úgy tűnik, hogy a pénisz megereszkedik benne!
Mit ad az állandó hosszúságú hosszabbító viselése?
A hímvessző felépítéséből tudjuk, hogy a férfi szerv egy szivacsos (Corpus Spongisum) testből áll, amelyen belül a húgycső áthalad, és két barlangos testből - (Corpora Cavernosa), amelyek nem nyúlnak jól, de a benne lévő sejtek. amelyek jól osztanak és szoroznak. És az ezt a három kamrát beborító külső héj (tunica), amely éppen ellenkezőleg, nagyon jól nyúlik, de nem tudja, hogyan kell "megtartani az alakját" - nincsenek benne osztódásra és szaporodásra képes sejtek (nagyon kevés) Amint a húzóhatást megszüntetjük, a gumihoz hasonlóan visszatér eredeti állapotába.
Tehát az állandó hosszúságú hosszabbító viselésének feladata, hogy a tunikát kellően hosszú ideig közepesen megfeszített állapotban tartsa, hogy a belső testek sejtjeinek legyen idejük osztódni és szaporodni a héjban, főleg az irányban osztódva. kinyújtják és megtöltik magukkal mindazt, ami a héjon belül rendelkezésre álló helyet biztosított számukra. Ha ezt nem érrendszeri gyakorlatok után tesszük, akkor a barlangi sejteknek nem lesz hol nyúlniuk, osztódni.
Ezzel stimuláljuk és további potenciált adunk a pénisz belső struktúráinak a sejtosztódáshoz és a szaporodáshoz.
Itt természetesen a bővítő működik a legjobban az összes eszköz közül, még opciók nélkül is. Ne növelje a héjat, ne nyúljon, hanem tartsa kissé megnyújtott állapotban. És csak a hosszabbító "tudja", hogyan kell a pénisz fix hosszában tartani, mivel a kialakításában merev rudak találhatók. Ezért ebben az időszakban nem lehet növelni a hosszabbító hosszát.
Az érrendszeri gyakorlatok után állandó hosszúságú hosszabbító viselése felgyorsítja a sejtosztódás folyamatát a péniszben. Ezt a szakaszt a Nuper-s szlengben (természetes pénisz-megnagyobbodás) nevezik"becementáló eredmények"!
Következtetés
Amint láthatja, a séma nagyon egyszerű és logikus - a pénisz egészének növelése érdekében először meg kell növelnie a pénisz héját (a tunikát hordágyon nyújtjuk). Ezt követően hiba nélkül növeljük ennek a héjnak a tartalmát ("érgyakorlatokkal" verjük le), különben visszaáll a korábbi méreteibe, végül "becementáljuk" (hosszabbítóval) a kapott eredményeket!
Amint a felálló tag hossza megközelíti a kifeszített tag hosszát, ismételje meg ezt a ciklust újra és újra, amíg el nem érjük a kívánt eredményt!